Voici quelques témoignages de Victor (10 ans) , Céleste (9 ans) et Victoria (8 ans), qui participent régulièrement à mes ateliers Mon Moment Magique Juniors.

Depuis combien de temps tu participes aux ateliers MMM ? 

Victor : « 3 ans », Céleste: « 3 ans », Victoria : « 2 ans »

Qu’est-ce que ça t’apporte?

Victor :  » me fait mieux comprendre ce que les autres ressentent et j’apprends des choses. ça m’aide à répondre à des personnes quand ils me parlent. Je peux mieux ressentir les émotions des copains parce qu’on fait l’écoute.

Céleste :  » c’est un moment qui me rend joyeuse, calme, attentive, moins stressée…Je sens que Clémentine veut réveiller notre créativité en faisant des dessins, des petit jeux rigolos … « 

Victoria : « Être moins timide »

Qu’est-ce que Clémentine t’apporte?

Victor : « De la tendresse, de l’amitié, et beaucoup de partage. Je me sens à l’aise avec elle parce qu’elle est gentille, elle nous apprends des choses gentiment »

Céleste : « Clémentine m’apporte du calme et de la sérénité, de l’amour et de la joie »

Victoria  » Elle m a fait connaître d autres enfants »

Est-ce que ça t’aide au quotidien, chez toi ?

Victor : « la plupart du temps, oui, par exemple, l’écoute »

Céleste :  » Oui, car j’arrive à me concentrer sur moi même, à calmer mes angoisses, à mieux comprendre comment je me sens « 

Victoria : « Bah oui! »

Est-ce que tu reproduis des rituels à la maison?

Victor :  » j’écoute l’autre quand il parle »

Céleste : Oui avec tout le matériel !

Victoria : « Des fois »

Qu’est-ce que tu préfères dans l’atelier Mon Moment Magique?

Victor : « Les moments que j’aime le plus sont les discussion, le dessin, la relaxation (avec le pschit magique) »

Céleste : « Quand Clémentine nous donne une feuille et que nous devons faire un dessin en fonction du thème . »

Victoria :  » Le dessin et le moment de détente  »

Qu’en disent les parents?

Voici le témoignage de Stéphanie, maman de Victor

Qu’avez-vous envie de partager sur les ateliers MMM ?

Ces ateliers permettent aux enfants de découvrir des techniques de développement personnel pour mieux se connaitre et se connecter aux autres. Les temps forts d’un atelier sont bien structurés et appréciés. Ils permettent également de rebondir en famille sur des thèmes et de les approfondir par des lectures ou moments de vie.

Est-ce que vous voyez des bénéfices sur vos enfants?

Victor a appris des techniques pour accompagner certaines émotions ou découvrir des concepts importants pour une meilleure communication (ex. accords toltèques)

Qu’avez-vous envie de dire sur Clémentine ?

Clémentine a un feeling qui passe naturellement avec les enfants. Elle sait mettre en confiance et est pédagogue vis à vis des thèmes abordés. Victor est toujours partant pour un nouvel atelier MMM !

Je viens de profiter de trois semaines de vacances en famille. J’avais besoin de déconnecter de mon activité professionnelle, pour avoir mon esprit totalement disponible et pleinement présent à moi et à ma famille.

L‘expérience de mon « congé maternité » cet hiver, m’a montrée qu’il était très difficile, dans mon métier de coach, de me couper de mon activité, parce-qu’il y a énormément de travail en coulisses : au sein des réseaux Parentalité Créative ou Mon Moment Magique, nous sommes pleins de petites fourmis à oeuvrer, ça ne s’arrête jamais ! Et puis, il y a toujours les mails, et Facebook… Ah… Facebook ! Entre les groupes, les amis qui sont pour un grand nombre des relations professionnelles, cela devient pour moi, impossible de déconnecter : Mon mental qui turbine en permanence, de nouvelles idées, des trucs à ne pas oublier, et en un rien de temps, me voilà happée par la lutte contre le temps… Si je ne suis pas vigilante, cela engendre du stress.

Alors, pour ces vacances, j’ai décidé de couper mes notifications sur mon téléphone, et je n’étais joignable que par SMS ou appel téléphonique. Et alors…? La première semaine a été une semaine de déconnection totale. C’était merveilleux, j’ai gagné en qualité de vie, beaucoup plus présente à moi-même, à ma famille, j’ai crée de la place dans mon esprit pour plus de bien-être.

J‘ai pu constater à quel point mon smartphone me « volait » du temps. Le fait de l’avoir toujours près de soi, c’est devenu machinal d’aller cliquer sur telle ou telle appli. Je me suis surprise à plusieurs reprises à appuyer, machinalement sur les applis Facebook ou Mail. Heureusement, je m’en suis rendu compte instantanément et je n’avais pas le temps de voir ce qui s’y passait. Et vous, combien de temps passez-vous sur votre téléphone ? Sur internet ? Sur les réseaux sociaux ? Est-ce que vous savez pourquoi vous y êtes ?

La dernière semaine, j’ai été voir si je n’avais pas trop de notifications et ai répondu à quelques conversations Messenger importantes. Déjà, c’était un peu moins agréable, mais ça m’a permis à la fois de le ressentir, et de me positionner, de me dire que « non, ça attendra mon retour, et tant pis si je rate le coche pour certaines choses ».

Alors pourquoi ce titre? Cela fait déjà longtemps que je vois le temps comme un investissement auprès de mes enfants : la parentalité positive et créative, ça nécessite d’y consacrer du temps, mais l’investissement est largement rentabilisé ! Alors, quoi de plus? Pas grand choses, juste une petite nuance : j’ai simplement pris du temps pour moi, pour ma famille, j’étais encore plus dans l’Etre que dans le Faire. Prendre du temps pour être présente à moi, ça m’a permis de gagner en sensation de bien-être, donc moins de stimulations, plus de patience avec mes enfants. C’est le cercle vertueux : plus de DISPONIBILITÉ (à la fois physique et mentale), c’est moins de tensions , moins de conflits, donc, du temps de gagné, et surtout un temps de qualité !

Alors, me voilà de retour, mais en douceur, en conscience, je ne veux pas courir après le temps, mais apprécier tout le temps dont je dispose, par la qualité des moments que je crée. Je vais peut-être mettre 15 jours à répondre aux mails que j’ai reçus pendant mes vacances, mais ça sera parfait !

Et vous, comment profitez-vous de vos vacances?