Avec un accent mis sur les rituels de défoulage (ex Yoga boum badaboum) pour répondre au besoin de mouvement de cette tranche d’âge.
Les rituels de l’atelier MMM minis :
- Il était une fois – pour se détendre, entrer peu à peu dans l’imaginaire et prendre confiance (l’espace, les autres enfants)
- Bla bla – pour apprendre à s’exprimer et à écouter
- la minute gratitude – pour intégrer et ressentir la gratitude de l’intérieur
- yoga boum badaboum – pour semer les première graines de bien-être et améliorer la coordination et la conscience du corps
- Dans ma bulle – Pour ressentir et apprivoiser le calme dans son corps, dans sa tête, dans son coeur.